Petite histoire…

Alors qu’elle enseignait la gestion du stress à ses élèves, la psychologue interpella sa salle de classe.

Elle tenait un verre d’eau à la main et tout le monde s’attendait à la célèbre question “à moitié plein ou à moitié vide ?” A la place, elle demanda quel était le poids du verre d’eau. Les réponses allèrent de 220 à 550 grammes.

“Le poids absolu ne compte pas”, dit-elle. “Cela dépend depuis combien de temps je le tiens. Si je le tiens pendant une minute, ce n’est pas un problème. Si je le tiens pendant une heure, j’aurai une douleur dans le bras. Si je le tiens toute une journée, mon bras sera engourdi et paralysé. Dans tous les cas, le poids du verre d’eau ne change pas, mais plus je le tiendrai en main, plus il deviendra lourd.”

Elle expliqua : “Le stress et les inquiétudes de la vie sont comme ce verre d’eau. Pensez-y pendant un court moment et rien ne se passe. Pensez-y un peu plus longtemps et cela commence à se faire sentir. Et si vous y pensez toute la journée, vous vous sentirez paralysé, submergé et incapable de faire quoi que ce soit ».

Souvenez-vous de poser le verre d’eau….

Sinon, utilisez la psychologie énergétique comme l’EFT et le Matrix Reimprinting pour vous aider.