Les séances Tapping ou TRE® se déroulent en face-à-face ou en ligne (zoom).
Avant votre première séance, un questionnaire vous est envoyé ainsi qu’un diagramme illustrant les points EFT, pour vous familiariser au tapping (ce processus est très simple).
Tarif
Paiement en euros (€)
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Séance Tapping ou TRE® : € 75
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Package 3 séances : €200 (à utiliser dans les deux mois suivant votre règlement).
Paiement
- Par virement bancaire (France).
- Via Paypal (sélectionner une option puis cliquer sur » Pay now »).
Questions fréquentes
1. Durée d'une séance
Une séance dure environ 60 minutes. Je vous remercie de votre ponctualité, surtout pour une séance en ligne. Si vous pensez avoir du retard, merci de m’aviser dès que possible – un retard signifie une séance EFT plus courte et donc moins de bénéfices et bienfaits pour vous.
Démarrer sa séance à l’heure est un gage de motivation et de respect vis-à-vis de soi.
2. Annuler un rendez-vous
Merci de bien vouloir m’aviser au moins 24 heures à l’avance pour toute annulation ou report de séance. Dans le cas contraire, votre séance sera considérée comme due.
3. Déroulement d'une séance
PENDANT LA SÉANCE
Tout en activant les points de tapping, nous discutons de votre ressenti par rapport au problème que vous souhaitez traiter. Vous n’avez pas besoin de me révéler la totalité de l’histoire ou du problème que vous souhaitez aborder. Cette technique vous permet de vous sentir en sécurité à tout moment.
Un traumatisme oublié ou des pensées inconscientes peuvent retenir des émotions négatives. Quand notre énergie circule librement, nous nous sentons au meilleur de nous-mêmes. Quand cette énergie est bloquée physiquement ou émotionnellement, notre esprit et notre corps se restreignent. Le tapping se concentre sur la libération et le nettoyage des blocages, traumatismes, croyances limitantes, nous ramenant ainsi à un équilibre naturel.
Des pensées, sensations physiques ou émotionnelles peuvent faire surface durant la séance (traumatismes d’enfance, souvenirs oubliés ou enfouis, évènements douloureux…). Ils font souvent partie de l’origine du problème, bien que vous n’ayez probablement pas conscience des connexions entre tous ces éléments. Les clients sont souvent surpris de la vitesse à laquelle ils «changent de perception» ou connectent les parties du puzzle entre elles, et se sentent rapidement libérés. L’EFT et Matrix Reimprinting permettent de voir une problématique sous un nouvel angle, et de s’en débarrasser.
APRÈS LA SÉANCE
Après quelques séances de tapping, on remarque parfois des bénéfices collatéraux, inconscients ou non liés à ce sur quoi on a travaillé. Cela fait partie de la beauté et de la puissance de l’EFT.
ENTRE LES SÉANCES
Entre les séances, je vous envoie parfois des suggestions de tapping en lien avec les sujets abordés. Ce qui se passe entre les séances représente une part importante de votre processus de développement ou transformation. Il vous appartient d’y conférer l’espace et la motivation nécessaire.
4. Combien de séances dois-je faire ?
Il est possible que vous ne pensiez pas pouvoir aller mieux, ou vous sentir incapable de vous débarrasser d’un blocage particulier que vous traînez de longue date, alors qu’en réalité, ceux-ci sont grandement liés à vos systèmes de croyances. Je mets alors à votre disposition les outils nécessaires à la réalisation de vos changements de perception. Je facilite la séance, vous êtes maître de votre propre transformation. Dès les premières séances, vous vous sentirez plus ancré(e), apaisé(e), aligné(e) et les pièces du puzzle commenceront à « s’ajuster ».
Le nombre de séances dont vous aurez besoin dépend du thème abordé, pas nécessairement de sa longévité.
Certaines personnes ressentent un soulagement dès la première séance, tandis que d’autres peuvent nécessiter deux, trois ou davantage de séances pour éliminer les différents aspects liés à la raison de leur démarche.
Nous sommes des êtres humains complexes; notre sytème nerveux, face à des évènements a priori similaires, réagit de façon unique : nos réactions et croyances dépendent principalement de notre environnement et expériences passées.
Certains blocages inconscients, émotionnels ou physiques persistent. En pratiquant l’EFT régulièrement, avec un thérapeute et également à niveau personnel, vous accélérez votre processus de transformation.
Pour commencer à observer et ressentir des résultats, je vous invite à effectuer un minimum de 3 séances, pour lesquelles un tarif préférentiel est proposé.
J’ai personnellement réduit mes symptômes de stress post-traumatique à l’aide d’un thérapeute après environ 8 séances. Pour réguler mon système nerveux, je pratiquais le tapping associé à des techniques de respiration – que je préconise vivement. Cela m’a énormément aidé. Des séances de psychologie énergétique associées à un engagement et une discipline personnelle sont la clé de votre réussite.
5. Le tapping ne fonctionne pas
De la même manière qu’un pilote fait sa check-list avant de partir en vol, pensez à vérifier les aspects suivants :
- Êtes-vous déhydraté(e) ? Votre cerveau (et votre coeur) est composé à 73% d’eau et en a besoin.
- Posez-vous la question : “Suis-je assez spécifique dans mes affirmations quant au problème que j’aborde ?”. Plus vous êtes spécifique, plus l’EFT a de chances de fonctionner. Par exemple: “mon ami m’a rendu(e) triste” peut être reformulé par “j’étais triste car mon ami a rompu un pacte”.
- Chaque problème ressemble à un puzzle : chaque pièce du puzzle est appelé un “aspect”. Y a-t-il une partie du puzzle qui n’a pas été traitée / abordée ? Y a-t-il plusieurs émotions différentes ou une partie de l’évènement passé que j’ai oubliée ?
- Retenez-vous vos émotions ? Soyez attentif aux possibles résistances.
- Vous pouvez avoir besoin de temps pour vous défaire de certaines émotions ou croyances limitantes, surtout si vous les portez depuis longtemps. Soyez persévérant(e), patient(e) et bienveillant(e) envers vous-même.
- Certains blocages ou traumatismes peuvent nécessiter l’assistance d’un professionnel : n’hésitez pas à vous faire aider.
